Lauren Ann, MS

Lauren ma dwa tytuły magisterskie z psychoterapii klinicznej i żywienia, opowiadając się za integracyjnym podejściem do optymalizacji ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia. Posiada rozległą wiedzę i pasję dotyczącą roli nauk o żywieniu i jej wpływu na zdrowie neurologiczne, szczególnie u osób z genetycznymi predyspozycjami do zdrowia psychicznego i współwystępującymi zaburzeniami; dziedzina nutrigenomiki.

Lauren patrzy na ludzkie ciało przez funkcjonalną soczewkę biochemiczną, oceniając różne biomarkery, które dają nam jaśniejszy obraz ludzkiego zdrowia na kontinuum dobrego samopoczucia do choroby. Jest bardzo pasjonatką pomagania innym w tym, jak dieta i styl życia mogą korzystnie wpływać na ich zdrowie, niezależnie od ich genów. Lauren zajmuje się badaniami w nowych dziedzinach psychiatrii żywieniowej, nutrigenomiki oraz psychoneuroimmunologii. Pracowała w terenie jako terapeuta traumy, a także z osobami z zaburzeniami psychicznymi i uzależnieniami.

Lauren ma również tytuł licencjata z Honors Research Psychology, gdzie z powodzeniem ukończyła i obroniła swoją pracę magisterską na temat postrzegania wagi. Kiedy nie szuka informacji ani nie pisze, możesz znaleźć Lauren na rowerze lub z jej ukochanym szczeniakiem Ollsem.

Możesz także połączyć się z Lauren na LinkedIn i Instagram.