Medycznie sprawdzony przez 
Zadaj nam pytanie 
Napisać recenzjęCo to jest włókno Metamucil MultiHealth?
Metamucil to suplement diety opracowany, aby pomóc ludziom kontrolować to, co trafia do ich układu pokarmowego. Osoby dbające o zdrowie są świadome tego, że muszą przestrzegać określonej diety, aby być w dobrej formie i unikać przybierania na wadze. Łatwiej powiedzieć niż zrobić.
Zdrowa dieta ma być bogata w błonnik. Badania wykazały, że populacja amerykańska zużywa znacznie mniej błonnika niż jest to zalecane. To tutaj wkracza Metamucil.
Według producenta, Metamucil jest jedyną wiodącą marką suplementów błonnika wytwarzanych w 100% z łuski psyllium. Suplement ma na celu uwięzienie cukru poruszającego się w jelicie i uwolnienie go w niewielkim tempie, aby utrzymać poziom cukru we krwi na rozsądnym poziomie.
Spis treści [Pokazać]
Na stronach internetowych, takich jak WebMD, Metamucil jest opisywany jako lek stosowany w leczeniu zaparć[1]. Jest opisywany jako środek przeczyszczający, który zwiększa objętość stolca, aby pomóc we wypchnięciu kału do jelit, aby użytkownik mógł go wydalić.
Plotka głosi, że Metamucil może być dobrym suplementem odchudzającym. Tego dowiemy się w tej recenzji.
Kto jest producentem błonnika Metamucil MultiHealth?
Marka Metamucil powstała w 1934 roku. W tym czasie była własnością GD Searle & Company, ale w 1985 roku marka została przejęta przez Procter & Gamble.
Przez lata Metamucil był znany jako produkt, do którego sięgają osoby starające się zwiększyć spożycie błonnika. Został polecony przez lekarzy, którzy uważają, że jest marką numer 1 na rynku, jeśli chodzi o błonnik naturalny.
Składniki błonnika Metamucil MultiHealth - czy są bezpieczne i skuteczne?
To jest dobre oczyszczenie okrężnicy składa się z różnych składników. Oto niektóre z aktywnych składników:
- Łuski nasion babki płesznik - Pomaga zmniejszyć uczucie głodu i utrzymać zdrowy poziom cukru we krwi.
- Maltodekstryna - To węglowodan, który poprawia teksturę i pomaga w mieszaniu.
- Kwas cytrynowy - Kwas cytrynowy przyspiesza metabolizm[2].
- Aspartam - Pomaga w zmniejszaniu zaparć.
Należy zauważyć, że produkt występuje w różnych formach, w tym w proszku, tabletkach i waflach. Użytkownicy mogą również wybierać spośród różnych smaków, w tym różowej lemoniady, pomarańczy i jagód. Dostępna jest nawet wersja bez cukru.
Jakie są zalety Metamucil?
- Twierdzi, że występuje w różnych formach, umożliwiając użytkownikowi wybór tego, co mu odpowiada
- Twierdzi, że zapewnia użytkownikowi właściwą codzienną rekomendację błonnika
- Wydaje się, że ma pozytywne recenzje w Internecie.
Jakie są wady błonnika Metamucil MultiHealth?
- Niektórzy użytkownicy narzekali na smak.
- Potencjalnie może spowolnić wchłanianie witamin, minerałów i białek.
- Nie ma jednoznacznych dowodów na to, że ten produkt może pomóc Ci schudnąć.
Alternatywy dla Metamucil MultiHealth Fiber:
FAQ
Jak należy przyjmować błonnik Metamucil MultiHealth?
Wymieszaj proszek z co najmniej 8 uncjami. (pełna szklanka) płynu. Przyjmowanie bez wystarczającej ilości płynu może spowodować zadławienie. Nie przyjmować, jeśli masz trudności z połykaniem.
Ile kosztuje błonnik Metamucil MultiHealth?
Koszt produktu w zakresie od 7.99 USD do 32.99 USD w zależności od ilości.
Co otrzymasz od Metamucil MultiHealth Fiber?
Według producenta suplement ten może potencjalnie pomóc zmniejszyć ryzyko chorób serca. Zatrzymuje również cukier w sposób, który pomaga obniżyć ogólny poziom cukru we krwi. Jeśli chodzi o odchudzanie, uważa się, że suplement ten może pomóc użytkownikom jeść mniej jedzenia. Daje kontrolę nad apetytem[3].
Czy jest jakieś badanie kliniczne, które potwierdza te twierdzenia?
Jedyne badanie kliniczne, o którym wiemy, to badanie opublikowane w Am J of Gastroenterology przez Moayyedi Petal. Badanie zostało niedawno opublikowane (2014) i wykazało bardzo skromny związek między łagodzeniem zespołu jelita drażliwego a stosowaniem suplementu błonnika.
Efekty uboczne błonnika Metamucil MultiHealth
Mimo że jest stosunkowo bezpieczny, Metamucil może odgrywać rolę w zapobieganiu wchłanianiu niektórych minerałów, witamin i białek. Ponieważ jest to błonnik, wspomaga przewód pokarmowy w wchłanianiu wody w celu wydalenia resztek jedzenia.
Taka sytuacja może potencjalnie skrócić czas przejścia i obniżyć stężenie minerałów, ponieważ gromadzi się więcej fekaliów. W rezultacie użytkownik może stracić już ograniczoną ilość witamin i minerałów, które spożył w ciągu dnia. To nie jest dobre dla zdrowia.
Przegląd włókien Metamucil MultiHealth - ostateczny werdykt
Metamucil jest suplement do oczyszczania jelita grubego który twierdzi, że dostarcza błonnik, który pomaga kontrolować nawyki żywieniowe. Może pomóc w poprawie zdrowia serca poprzez obniżenie poziomu cholesterolu w organizmie i poprawę * zdrowia układu pokarmowego. Jednak u osób wrażliwych na babkę płesznik może wywołać reakcję alergiczną. Ogranicz stosowanie Metamucilu i zapytaj lekarza, czy zaparcia trwają dłużej niż 7 dni lub wystąpi krwawienie z odbytu. Przed zakupem stosunkowo ważne jest, aby sprawdzić dodatkowe informacje na temat jego składników, aby upewnić się, że nie będą one reagować na Twój organizm.
Wszystkie komórki i tkanki w twoim ciele oraz główny narząd detoksykacyjny, wątroba, zależą od okrężnicy. Okrężnica przetwarza odpady i bakterie przygotowując je do eliminacji z organizmu. Produkty do oczyszczania jelita grubego należy określić na podstawie ich: potencjału do oczyszczania okrężnicy ze szkodliwych odpadów i toksyn, potencjału do promowania lepszego trawienia i zwiększenia wydalania, potencjału do promowania lepszego funkcjonowania układu odpornościowego, potencjału do zapewnienia zwiększonego poziomu energii. Jakość składników powinna być poparta badaniami klinicznymi.
Poniżej znajdziesz, naszym zdaniem, jedne z najbardziej skutecznych suplementów oczyszczających okrężnicę dostępnych obecnie na rynku.
Ten artykuł zmienił moje życie!
Ten artykuł miał charakter informacyjny.
Mam pytanie medyczne.
Ten artykuł zawiera nieprawidłowe informacje.
Ten artykuł nie zawiera informacji, których szukam.
Betty