Produkty do pielęgnacji paznokci: jak pomogą Ci uzyskać ładne paznokcie

Kluczowe składniki, których należy szukać w produktach do pielęgnacji paznokci

Przy tak wielu dostępnych rodzajach produktów do pielęgnacji paznokci można przypuszczać, że użytych w nich składników jest bardzo dużo. Do najbardziej cenionych należą jednak:

• Keratyna - Naturalnie występujące w skórze, włosach i paznokciach, produkty do pielęgnacji paznokci wzbogacone tym składnikiem dostarczają paznokciom niezbędnych składników odżywczych, których potrzebują, aby rosły mocne i zdrowe. Naprawia również zniszczone paznokcie i przywraca im elastyczność (źródło).
• Peptydy - Peptydy tworzą aminokwasy, które z kolei stanowią białka. Poza tym odgrywają również ważną rolę w tworzeniu kolagenu (źródło). Kolagen, podobnie jak keratyna, jest kluczowym składnikiem paznokci. Sprawiają, że paznokcie stają się zdrowsze, mocniejsze, mniej łamliwe i mniej podatne na pękanie. Według jedno badaniepeptydy kolagenowe zwiększają wzrost paznokci o 12% i zmniejszają częstość ich łamania aż o 42%.
• Witamina E - Ten rozpuszczalny w tłuszczach przeciwutleniacz witamina chroni paznokcie przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Pielęgnuje i odżywia paznokcie, zapobiegając ich wysychaniu, łamaniu i pękaniu (źródło). Ponadto witamina ta skutecznie zapobiega tzw zespół żółtych paznokci.
• Biotyna - inaczej znany jako witaminy B7jego główną funkcją jest promowanie wzrostu zdrowych, mocnych paznokci. Czyni to poprzez wspomaganie metabolizmu białek odpowiedzialnych za wzrost paznokci. Stwierdzono, że niedobór biotyny powoduje łamliwość paznokci.
• Olej arganowy - Ten olej pochodzenia roślinnego oferuje szeroką gamę korzyści zdrowotnych, dzięki czemu jest niezwykle popularny w ciągu ostatnich kilku lat. Wśród tych korzyści jest promowanie zdrowia paznokci i skórek poprzez zapewnienie im dodatkowego nawilżenia, którego potrzebują. Pomaga również chronić paznokcie przed ewentualnymi uszkodzeniami (źródło).

Produkty do pielęgnacji paznokci: czy działają?

Produkty do pielęgnacji paznokci są na ogół skuteczne w sprawianiu, że paznokcie są zdrowsze i mocniejsze. Wszystkie produkty, zarówno do użytku domowego, jak i do salonu, są regulowane jako kosmetyki przez FDA (źródło).

Tymczasem te ze specjalnymi składnikami, takimi jak te do leczenia grzybicy paznokci, są regulowane jako leki.

Jak wybrać najlepsze produkty do pielęgnacji paznokci?

Aby mieć pewność, że otrzymujesz dla siebie najlepsze produkty do pielęgnacji paznokci, najpierw sprawdź paznokcie, aby określić ich potrzeby. Twój specjalista może Ci w tym pomóc. Gdy już wiesz, czego potrzebują Twoje paznokcie, następnym krokiem jest wybranie produktu z odpowiednimi składnikami.

Te z keratyną są uważane za te, które działają najlepiej, ale produkty zawierające składniki nawilżające i odżywcze nie są daleko w tyle.

Bottom Line

Jeśli chodzi o pielęgnację paznokci, Ty sam jesteś swoim największym wrogiem. Ale dobrą rzeczą jest to, że od Ciebie zależy również utrzymanie ich w doskonałym stanie, wybierając odpowiednie produkty do pielęgnacji paznokci. Jednak może to nie być tak łatwe, jak się wydaje. Wybór produktów do paznokci może być nieco trudny, zwłaszcza w przypadku wielu różnych rodzajów i marek.

Jak w przypadku każdej innej części ciała, pielęgnacja paznokci również wymaga konsystencji i nie polega tylko na regularnym stosowaniu produktów do pielęgnacji paznokci. Dobre zdrowie paznokci zaczyna się również od wewnątrz. Upewnij się, że spożywasz odpowiednią żywność. Praktykuj właściwą higienę paznokci - regularnie przycinaj paznokcie ostrymi obcinaczkami, zawsze utrzymuj je w suchości i czystości oraz unikaj używania żrących środków chemicznych. A jeśli zauważysz coś niezwykłego w swoich paznokciach, najpierw skonsultuj się ze specjalistą, aby uzyskać właściwą diagnozę.