Peeling z oliwy z oliwek: 25 rzeczy, które warto wypróbować, aby nadać skórze blasku

Homer, starożytny grecki poeta, nazwał oliwę z oliwek „płynnym złotem” i nie pomylił się. Oliwa z oliwek jest niewiarygodnie zdrowy, dlatego lekarze i naukowcy na całym świecie radzą nam zwiększyć spożycie tego oleju, aby zachować zdrowie i zapobiegać wielu chorobom. Korzyści płynące z płynnego złota na tym się nie kończą; oliwa z oliwek jest korzystna dla Twojej skóry, dzięki czemu jest zdrowa, młodzieńcza i pełna blasku. Aby uzyskać promienną skórę za pomocą oliwy z oliwek, możesz zrobić wiele rzeczy, na przykład robić i nakładać peelingi z oliwek. Ponieważ najzdrowszy olej na świecie jest wszechstronny, możesz wykonać peeling na różne sposoby, każdy nowy składnik ma do zaoferowania więcej korzyści. Zobaczmy, co możesz zrobić!

1. Oliwka + Lawenda

Jednym z najłatwiejszych peelingów z oliwy z oliwek jest połączenie 1 szklanki cukru z 1 szklanką oliwy i dodanie 2-4 kropli olejku lawendowego. Ten peeling nie tylko złuszcza martwe komórki naskórka, ale także poczujesz się zrelaksowany dzięki właściwościom lawendy. Proces jest łatwy, połączyć wszystkie składniki, wetrzeć w wybrany obszar, odstawić na 3-4 minuty i spłukać. Podczas gdy większość kobiet używa peelingu na skórze twarzy, ten zdziała cuda również dla twoich dłoni i palców.

2. Peeling do twarzy do skóry suchej

Jeśli masz suchą skórę, musisz bardzo uważać na używane peelingi. Ponieważ sucha skóra jest swędząca i łuszcząca się, użycie niewłaściwego produktu może ją pogorszyć i powodować podrażnienia. Aby uzyskać odżywioną, nawilżoną skórę, wystarczy ¼ szklanki niegotowanego owsa, 1/8 szklanki miodu i 1/8 szklanki oliwy. Zmiksuj płatki owsiane w robocie kuchennym, aż zostaną rozbite, ale nie sproszkowane, przenieś je do miski i dodaj miód i oliwę z oliwek, wymieszaj łyżką lub widelcem do połączenia. Na czystą skórę wmasuj peeling do twarzy i spłucz po 5-10 minutach.

3. Brązowy cukier + oliwa z oliwek

Cukier brązowy jest świetny złuszczający i jest idealny dla osób o wrażliwej skórze. Również, brown sugar zawiera kwas glikolowy, który wnika w komórki skóry i wspomaga odnowę komórkową, pozostawiając skórę odświeżoną i zrewitalizowaną. Aby zrobić ten peeling, wszystko, co musisz zrobić, to połączyć 1 szklankę brązowego cukru i 6 łyżek. oliwa z oliwek, 1 łyżka. olejek z dzikiej róży i 10-15 kropli wybranego olejku eterycznego. Proces jest taki sam, wmasuj go w czystą skórę i spłucz po 10-15 minutach.

4. Citrus Morning Scrub

To jest doskonały peeling którą możesz zastosować podczas porannego prysznica i wyjść z energią. Ponadto, podobnie jak oliwa z oliwek, owoce cytrusowe są bogate w przeciwutleniacze, które niszczą wolne rodniki i chronią skórę przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Aby zrobić ten peeling, musisz połączyć 1 szklankę oliwy z oliwek, 1 szklankę soli morskiej i 1 łyżkę. skórka z cytryny i 2 krople olejku grejpfrutowego. Peeling nakładaj pod prysznic okrężnymi ruchami, spłucz, osusz i nałóż bogaty krem ​​nawilżający.

5. Scrub „Obudź się”

To więcej niż peeling, który możesz zrobić podczas porannego prysznica, jest idealny na te dni, kiedy czujesz, że nie masz energii na nic. „obudzić się”Peeling natychmiast zwiększy poziom energii. Połącz ¼ szklanki oliwy z oliwek, 1 łyżeczkę ekstraktu waniliowego, 1 szklankę brązowego cukru, 15 kropli olejku z mięty pieprzowej i ½ szklanki fusów z kawy. Podczas aplikacji skup się na grubszych obszarach skóry, takich jak łokcie, kolana i pięty, ponieważ ten peeling sprawi, że będą miękkie.

6. Śródziemnomorski peeling z oliwy z oliwek

To cudowne Dieta śródziemnomorska ma wiele do zaoferowania; zapierające dech w piersiach lokalizacje, prawdopodobnie najzdrowsza dieta na świecie i nic dziwnego, dlaczego peelingi inspirowane tym obszarem są tak skuteczne. Wymieszaj razem ½ szklanki soli morskiej, ½ szklanki brązowego cukru, ¼ szklanki oliwy z oliwek i kilka kropel olejku pomarańczowego. Peeling nałożyć na wilgotną skórę i dokładnie spłukać. Po tym peelingu nie ma potrzeby nawilżania.

7. Cukrowy peeling z oliwy z oliwek

Możesz zrobić ten peeling łatwo połącz 3 łyżki. oliwy z oliwek z 2 łyżkami. miodu i ½ szklanki cukru. Dokładnie wymieszaj, aby połączyć i jesteś gotowy do użycia. Peeling nie zatyka twoich porów, co jest niesamowite. Nie przechowuj go też w lodówce, bo stwardniałby miksturę.

8. Peeling cytrusowo-cukrowy

Ten peeling jest dość podobny do porannego peelingu cytrusowego, który widziałeś powyżej. Aby to zrobić, musisz połączyć ½ szklanki cukru, ½ szklanki oliwy z oliwek i 1 łyżeczkę skórki cytrusowej (dowolnego owocu cytrusowego). Znasz wiertło, dokładnie wymieszaj i zastosuj okrężnymi ruchami, spłucz.

9. Peeling do twarzy Lemoniada

Lemoniada peeling do twarzy jest bardzo wyjątkowy. Tutaj oliwa z oliwek nie jest zawarta w przepisie. Co? Oto wyjaśnienie: musisz pokroić 1 cytrynę i wycisnąć obie połówki do małej miski. Następnie dodaj 2 łyżki. cukru i 1 łyżka. miodu, wymieszaj, aby połączyć składniki. Następnie wmasuj oliwę w skórę (twarz lub ciało), a następnie nałóż mieszankę na peeling. Oczywiście należy go trzymać przez około 10 minut lub maksymalnie 15 minut przed zmywaniem i nałożeniem kremu nawilżającego.

10. Peeling z soku pomarańczowego i oliwy z oliwek

Popularny OJ to coś więcej niż zdrowy wybór napojów, dzięki Witamina C który działa jako przeciwutleniacz, jest również korzystny dla skóry. Ten peeling jest łatwy do wykonania, odpowiedni dla każdego rodzaje skórySkorzysta na tym również opalona dziewczyna / kobiety, ponieważ odżywia cerę. Połącz 3 łyżki. soku pomarańczowego z 1 łyżką. miodu, 1 szklanka cukru i kilka kropli oliwy z oliwek. Wiesz, co dalej.

11. Pietruszka, otręby pszenne i sałata + oliwa z oliwek

Chociaż może ci się wydawać, że to przepis na sałatkę lub jakieś letnie danie, zaraz zrobisz peeling. Suszoną natkę pietruszki i sałatę zmiksuj w robocie kuchennym i dodaj 1 łyżeczkę. płatki owsiane i 2 łyżeczki. otręby pszenne. Wlej kilka kropli oliwy z oliwek i dobrze wymieszaj. Nałóż go na skórę i spłucz letnią wodą w ciągu 10 minut, używaj dwa razy w tygodniu.

12. Peeling miodowo-kawowy

Oto kolejny peeling kawowo-oliwkowy, który sprawi, że Twoja skóra będzie gładka, odżywiona i pozbawiona martwych komórek naskórka. Aby uzyskać pożądaną konsystencję, potrzebujesz 1 łyżeczki kawy (w proszku), 1 łyżeczki miodu i kilku kropel oliwy z oliwek. Nakładaj i szoruj przez 3-4 minuty, a następnie spłucz.

13. Peeling do twarzy z granatem

Wymieszaj 2 łyżeczki soku z granatów, 1 łyżeczkę miodu, 2 łyżeczki cukru i kilka kropli oliwy. Nałóż miksturę na skórę i delikatnie szoruj przez kilka minut, aby spłukać letnią wodą. Rezultat będzie gładki, twardy i jedwabista skóra.

14. Peeling z kiwi

Kiwi zawiera witaminy A i witaminy C, które działają jak przeciwutleniacze i popraw zdrowie i strukturę Twojej skóry. Obierz i rozgnieć jedno kiwi, następnie dodaj 2 łyżeczki cukru i 2-3 krople oliwy z oliwek. Zastosuj i szorować okrężnymi ruchami na około 3 minuty, pozostaw na twarzy na kilka dodatkowych minut i zmyj.

15. Peeling do skóry tłustej

Do czynienia z tłusta skóra nie jest najłatwiejszą rzeczą na świecie. Zła decyzja dotycząca rutynowej pielęgnacji skóry może przyczynić się do jeszcze większego przetłuszczania się skóry i zwiększać ryzyko wyprysków. Jeśli masz tłustą skórę, możesz wykonać ten pożyteczny peeling o właściwościach złuszczających, ale na tyle delikatny, aby zapobiec nadmiernej stymulacji gruczołów łojowych. Wymieszaj 1 łyżkę. brązowy cukier, 1 łyżeczka. miód i 1 łyżeczka oliwy z oliwek. Nałóż peeling i spłucz po 2 minutach.

16. Oliwa z Oliwek + Peeling Solny

Peelingi solne są bardzo korzystne dla obszarów, w których skóra jest grubsza, takich jak łokcie, kolana i pięty, ponieważ sól zawiera różne minerały, które utrzymują nawilżenie skóry. Aby zrobić ten niesamowicie prosty peeling, wystarczy połączyć ¼ szklanki soli z ½ szklanki oliwy, aby uzyskać pastę. Otóż ​​to.

17. Peeling do ciała z płatków owsianych

To jest delikatne peeling do ciała który nadal eliminuje martwe komórki naskórka i inne zanieczyszczenia, dzięki czemu Twoja skóra jest ożywiona i odżywiona. Używając blendera lub robota kuchennego ½ szklanki płatków owsianych (rozbić je, ale nie pudrować). Przełóż płatki owsiane do miski i dodaj 1 szklankę oleju kokosowego, ½ szklanki brązowego cukru, 1-2 łyżki. oliwa z oliwek i 4-5 batonów galaretki o pojemności 4 uncji.

18. Peeling cukrowy Sweet Vanilla

Jeśli masz trądzik, to ten peeling może ci pomóc; jest jednak delikatny wystarczająco silny do usuwania martwych komórek naskórka i zapobiegania nadmiernej produkcji sebum, czego nie potrafią drogie produkty kupowane w drogeriach. Połącz ½ szklanki brązowego cukru, ½ szklanki cukru pudru, 1/3 szklanki oliwy z oliwek, 2 łyżki. miód, ¼ łyżeczki ekstraktu waniliowego i ½ łyżeczki oleju witaminy E. Proces przebiega identycznie jak w przypadku innych peelingów, tym można nałożyć na twarz, szyję, dekolt, dłonie itp.

19. Olej Kokosowy + Oliwa z Oliwek i Peeling Kawowy

Zarówno olej kokosowy, jak i oliwa z oliwek są uważane za dwa najzdrowsze oleje na naszej planecie, a także są niezwykle korzystne dla Twojej skóry. Następnie stosowanie peelingu który zawiera oba te olejki, może tylko zagwarantować gładką, odżywioną i promienną skórę o wyrównanej karnacji, bez trądziku i widocznych oznak starzenia. Weź miskę i połącz 1 szklankę oleju kokosowego, ½ szklanki cukru, 1/3 szklanki świeżej kawy, 2-3 łyżki. oliwa z oliwek, 4-5 batonów galaretki o pojemności 4 uncji. Proces jest taki sam, nakładaj okrężnymi ruchami, pozostaw na co najmniej 3-5 minut, spłucz i nawilż.

20. Cucumber Mint Sugar Scrub

Aby to zrobić orzeźwiający peeling musisz zmiksować 1 duży ogórek w blenderze, przenieść go do miski i połączyć z 2 łyżkami. świeże liście mięty, 2 ½ szklanki cukru pudru i 4 łyżki. olej z pierwszego tłoczenia. Możesz przechowywać miksturę w lodówce do wykorzystania w przyszłości.

21. Peeling z szałwii i oliwy z oliwek

Liście szałwii są znane ze swojej zdolności do poprawy krążenia krwi i stymulowania odnowy komórek. Aby zrobić ten przeciwstarzeniowy peeling, musisz wycisnąć 1 szklankę oliwy z oliwek i 4-6 świeżych liści szałwii przez jedną minutę. Wlej puree do miski z 2 szklankami soli morskiej, szklanki cukru daktylowego i 1 skórką grejpfruta. Peeling nałożyć na skórę i po minucie spłukać.

22. Przepis na peeling z trzciny cukrowej

Wykonanie tego peelingu do ciała jest łatwe, połącz 4 szklanki brązowego cukru, 1 szklankę oliwy z oliwek, 1 szklankę olejku migdałowego, 5 kropli olejku z mięty pieprzowej i ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego. To delikatny peeling, który przyda się osobom o wrażliwej skórze.

23. Peeling migdałowo-pomarańczowy

Migdały zawierają witaminę E, która działa jako przeciwutleniacz i chroni skórę. Migdał jest również doskonałym źródłem protein i witamin, które utrzymują nawilżenie skóry. Twoja skóra pokocha ten mocny, a jednocześnie delikatny peeling. Musisz zmiksować razem 1 garść migdałów, 1 skórkę pomarańczy, 1 szklankę oliwy z oliwek i peeling jest gotowy do nałożenia.

24. Peeling solny z zieloną herbatą

To rodzaj peelingu, który usunie nawet najbardziej uparte martwe komórki naskórka i wygładzi grubą lub szorstką skórę. Wymieszaj i połącz 3 łyżeczki soli Epsom, 3 łyżeczki sody oczyszczonej, 1 torebkę liści zielonej herbaty i wymieszaj z 4 łyżkami. Oliwa z oliwek. Nakładać jak zwykle okrężnymi ruchami, pozostawić na kilka minut i zmyć.

25. Peeling z masłem shea i oliwą z oliwek

Masło shea działa przeciwzapalnie i nawilżająco, co oznacza, że ​​ten peeling nie tylko usunie martwy naskórek i inne zanieczyszczenia, ale jednocześnie odżywi i nawilży Twoją skórę. Użyj techniki podwójnego kotła, aby stopić ½ szklanki masła shea. Gdy się rozpuści, ubij mikserem, aż będzie puszysty i gładki. Następnie dodaj 3 łyżki. oliwa z oliwek i 3 łyżki. olej kokosowyponownie wymieszaj i dodaj kilka kropli ulubionego olejku eterycznego (opcjonalnie) i ½ szklanki cukru. Dokładnie wymieszaj, aby uzyskać jednolitą mieszankę i nałóż tak, jak zwykle.

Wnioski

Oliwa z oliwek wiąże się z wieloma korzyściami zdrowotnymi, ale ma również pozytywny wpływ na skórę. Płynne złoto jest wszechstronne i doskonale komponuje się z wieloma innymi składnikami, co zostało wykazane w całym artykule. Wszystko, co musisz zrobić, to zacząć robić własny peeling.

Może Ci się spodobać - Sprawdź niesamowity sekret lśniącej skóry

Podobne posty

Pokaż wszystkie