Miejscowe produkty łagodzące ból stawów - znajdź najlepsze kremy, żele i wcierania

Jakie są najlepsze miejscowe środki przeciwbólowe?

Miejscowe leki przeciwbólowe zmniejszają ból i stan zapalny w okolicy stawów, a robią to poprzez zmniejszenie poziomu białek, które bezpośrednio powodują stan zapalny stawów i otaczającego ich obszaru.

Przykładem takiego białka są prostaglandyny. Te miejscowe leki przeciwbólowe są przede wszystkim środkami przeciwzapalnymi. Rozprowadzasz je na całym obszarze, w którym odczuwasz ból i sztywność, i są one wchłaniane przez skórę (źródło).

Działają najlepiej, gdy ból znajduje się blisko powierzchni skóry, ponieważ są wchłaniane bezpośrednio w skórę.

Jakich składników szukać w miejscowym produkcie na ból stawów?

Niektóre z aktywnych składników często stosowane w miejscowym uśmierzaniu bólu^[1] produkty obejmują:

• kapsaicyna: Są one pozyskiwane z nasion pieprzu chilijskiego. Substancja ta może być niezwykle skuteczna w leczeniu bólów stawów, chociaż kremy wykorzystujące ten składnik działają dopiero po wielokrotnym zastosowaniu^[2].
• Kurkuma: Badania przeprowadzone przez Daily i wsp. W 2016 roku jednoznacznie dowiodły, że kurkuma jest skuteczną substancją w leczeniu zapalenia stawów i związanego z nim bólu^[3].
• Salicylany: Są również określane jako wierzba i są beta hydroksykwasem (BHA). Substancja ta jest sprzedawana jako mazidło stosowane w leczeniu bólu stawów i mięśni oraz dyskomfortu (źródło). Podstawowym składnikiem aktywnym jest subsalicylan bizmutu, sól bizmutu i kwasu salicylowego o właściwościach przeciwzapalnych i antybiotycznych^[4].
• Przeciwpodrażniające: Działają na zasadzie przeciwstymulacji. Zamiast usuwać ból i dyskomfort, powodują kolejne podrażnienie, które ma odwrócić uwagę użytkownika od podrażnienia stawów i mięśni^[5].
• Herbata zielona: Często jest składnikiem produktów, które są przeznaczone do leczenia bólu stawów i mięśni oraz dyskomfortu, ponieważ zawiera specjalne przeciwutleniacze o właściwościach przeciwzapalnych zwane polifenolami. Badania pokazują, że może również spowolnić rozpad chrząstki^[6].

Jak dobrze działają?

Opinie na temat skuteczności miejscowych preparatów odciążających stawy są różne, zarówno w środowisku naukowym, jak iw populacji ogólnej. Zgłoszenia ustne osób cierpiących na zapalenie stawów są często pozytywne, a osoby te często twierdzą, że produkty znacznie poprawiły ich funkcjonowanie.

Jednak większość badań naukowych wykazała, że ​​korzyści płynące z tych produktów są przesadzone i wydaje się, że jest to prawdą, gdy patrzy się na wyniki konsekwentnego stosowania. Rzeczywiście, są pewne korzyści, ale tylko umiarkowane.

Zgodnie z Klinika Mayoniektóre badania wykazały nawet bardzo małą różnicę między użytkownikami produktów a grupą placebo. Jednak inne badania przyniosły bardziej pozytywne wyniki.

Niektóre badania wskazują, że niektóre z tych miejscowych produktów łagodzących stawy działają lepiej, jeśli są połączone z innymi terapiami, na przykład niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (NLPZ).

Dlaczego warto stosować miejscowe środki przeciwbólowe?

Niektórzy ludzie uważają, że miejscowe produkty mogą przynieść ulgę w bólu stawów stóp. Obrazy Shutterstock

Te miejscowe produkty łagodzące ból stawów są pomocne w takich stanach jak artretyzm, Zwłaszcza zapalenie kości i stawów. Uśmierzenie bólu i zmniejszenie stanu zapalnego jest dość znaczące i może zapewnić znacznie lepszą jakość życia osobom cierpiącym na te schorzenia.

Zapewniają również pacjentom z zapaleniem stawów znaczną poprawę codziennego funkcjonowania. W wielu przypadkach stosowanie miejscowego leku przeciwbólowego jest wydarzeniem zmieniającym życie osoby, która do tej pory odczuwała tak duży ból.

Po drugie, te kremy i balsamy są niezwykle łatwe w aplikacji; wymagają jedynie wcierania ich w skórę. Przez większość czasu dobrze czują się na skórze i są wygodniejsze w użyciu niż połknięcie dużej pigułki.

Miejscowe produkty łagodzące ból stawów - czy są bezpieczne w użyciu?

Ogólnie rzecz biorąc, te kremy są dość bezpieczne w użyciu - z kilkoma małymi środkami ostrożności. Ważne jest, aby nie używać więcej niż zalecana dawka, ponieważ może to być szkodliwe.

Kremy zawierające kapsaicynę mogą swędzieć lub kłuć, ale ten objaw zwykle ustępuje w ciągu kilku tygodni. Unikaj wcierania tych produktów w miejscu, w którym masz skaleczenie, otarcie lub złamaną skórę, ponieważ będzie to kłuć i będzie nieco bolesne.

Wnioski

Ogólnie rzecz biorąc, używanie miejscowe kremy łagodzące stawy w leczeniu bólu stawów i mięśni oraz zapalenia. Ostrożnie wybieraj produkty, przeglądając składniki i badając je, aby upewnić się, że jest to produkt, którego szukasz. Ważne jest również, aby dokładnie sprawdzić, czy nie jesteś uczulony ani nietolerancyjny na żaden ze składników.

Produkty te miały różne raporty pod względem skuteczności, ale z ustnych raportów jasno wynika, że ​​przyniosły ogromną ulgę w bólu i poprawiły funkcjonowanie wielu ludzi.

Wypróbuj różne produkty, aż znajdziesz taki, który Ci się podoba. Jeśli masz pytania lub wątpliwości, porozmawiaj ze swoim lekarzem.